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Antibióticos Naturales

Antibióticos Naturales:

Se acerca el invierno y con eso los cambio de temperatura, es por estas épocas que todas las enfermedades respiratorias, gripas, resfriados, dolor de garganta etc. Empiezan a florecer. Podemos optar por remedios 100% naturales y dejar que el cuerpo se cure sólo, sin medicarlo  y reforzar nuestro sistema inmunológico.

 

Ajo; a pesar de su olor un tanto desagradable para muchos, el ajo es  el antibiótico natural por excelencia, contiene una sustancia llamada alicina que viaja por todo el cuerpo y emplea sus efectos biológicos y  antisépticos que mantienen alejados a los virus, bacterias, hongos, pocos microbios se le resisten. Eficaz para tratar presión arterial alta, reumatismo, diarrea, gripas, sinusitis, infecciones por cándidas, etc  Lo mejor es comerlos crudo en la mañana, ya que las bacteria del estómago están expuestas por lo que su resultado será mucho más eficaz,  añádelo a sopas, ensaladas, guisados etc. (no tomarlos si se están tomando medicamentos que evitan la coagulación sanguínea. Si tienes gripa o resfriado toma el siguiente remedio: 1litro de agua, 1 cabeza de ajo, 1 cebolla entera, 1 chile de {árbol (lo suficiente para que quede picosito) sal y pimienta. Toma este brebaje 1 litro en la mañana y otro litro en la noche, te ayudará a sacar la enfermedad!

Canela: tiene propiedades antibióticas y antiinflamatorias, nos ayuda a expulsar el frio del cuerpo y a prevenir enfermedades causadas por virus ybacterias.es estimulante y ayuda a detener las infecciones y aumenta la energía para afrontar resfriados y gripa. Además acelera el metabolismo y reduce la ansiedad por comer cosas dulces. Té de canela 1 ramita, agregar limón y miel.

Jengibre: Poderoso reforzarte del sistema inmunológico para prevenir y tratar resfriados por sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias, reduce la tos y ayuda a expectorar las mucosidades, también ayuda a aliviar el dolor en muchos casos. Un té de jengibrepuedeayudaraeliminarlacongestión y el dolor de garganta asociados normalmente con gripas y resfriados.

Equinacea; sin duda su uso más frecuente y por lo que es más conocida es por reducir los síntomas del resfriado,  esconsiderado como el antibiótico vegetal,  por sus dos principales propiedades; su capacidad para reforzar y potencializar el sistema inmune, su capacidad de estimular la producción de leucocitos  y es antiinflamatorio, la planta no mata en si misma a la bacteria como un antibiótico farmacológico, sino que estimula nuestro organismo para luchar más y mejor contra las infecciones. La equinacea disminuye la fiebre, mucosidad y tos asociados no solo al resfriado sino también a otras enfermedades del sistema respiratorio. Tómala en té.

Miel: La calidad de la miel depende mucho de los resultados, para disfrutar de los beneficios que ésta nos ofrece tenemos que buscar una miel orgánica y cruda, ¿Cómo sabemos qué estamos comprando miel de calidad? La regla básica  es que la miel no debe ser líquida, la miel es sólida, una miel líquida generalmente está rebajada con azúcar o piloncillo. La miel orgánica y cruda tiene propiedades antisépticas, fortificantes, calmantes, laxantes, diuréticas y bactericidas, la miel de abeja con limón calma las molestias de la garganta. 

Toma el siguiente tónico inmune, ayudará a reforzar tu sistema inmunológico: 3 limones bien lavados con todo y cáscara y partidos en 4, 5 cm de jengibre, 2 cucharadas de miel orgánica cruda, 1 taza de agua. Todo a la Licuadora, colar y tomar en ayunas!

 

 

Last modified onThursday, 21 January 2016 20:32
Irais Quintanar

Es Health Coach por IIN, certificada por la IAHC, se especializa en enseñar a comer saludablemente y en desintoxicación corporal, para nunca más estar a dieta, y así, ayuda a sus clientes a entender como optimizar sus alimentos para tener un estilo de vida mucho más saludable.

Es fundadora de Bee Healthy una marca de jugos prensados en frio que le dan un boost a tu organismo y lo llenan de nutrientes en cuestión de minutos, así como de Casa Orgánica by Bee Heakthy,

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